マイプロテインとエクスプロージョンの比較ポイント7つ｜価格と味の違いから選びやすくする！

マイプロテインとエクスプロージョンは、どちらもコスパの良いプロテインとして比較されやすいブランドです。

検索結果でも、どっちが安いのか、どっちが飲みやすいのか、どちらを買うべきかを知りたい意図が強く見られます。

結論から言うと、味の種類やセールの楽しさを重視するならマイプロテイン、大容量で安定した国内ブランド感を重視するならエクスプロージョンが選びやすいです。

ただし、価格はセール、容量、フレーバー、送料、購入場所で大きく変わるため、定価だけで判断すると損をすることがあります。

ミルクチョコ味で飲みやすいと好評のプロテイン

マイプロテインとエクスプロージョンの比較ポイント7つ

マイプロテインとエクスプロージョンを比べるときは、価格だけでなく、味、成分、容量、配送、品質表示、買いやすさまで見ると失敗しにくくなります。

通常価格

通常価格で見ると、エクスプロージョンは大容量を前提にした価格設計が強みです。

特に3kg単位で買う人にとっては、日常的に飲み続けるプロテインとして計算しやすいブランドです。

マイプロテインはセール時の割引が大きい一方で、表示価格や割引コードの有無によって実質価格が変わります。

そのため、毎回同じ価格で買いたい人はエクスプロージョン、安いタイミングを狙える人はマイプロテインが向いています。

セール

マイプロテインは、セールや割引コードを活用したときに価格が大きく下がることがあります。

公式ページでも、割引価格やコード適用の案内が表示されることが多く、まとめ買いでお得感が出やすいブランドです。

一方で、セール前提で考えると、買うタイミングによって価格差が大きくなります。

エクスプロージョンは価格改定の影響を受けることもありますが、比較的シンプルに価格を把握しやすい点が魅力です。

成分

マイプロテインのImpact ホエイ プロテインは、ノンフレーバーで一食30gあたりたんぱく質23g、114kcalと案内されています。

エクスプロージョンのホエイプロテインWPCは、フレーバーによって差がありますが、一食30gあたりたんぱく質が20g台前半の商品が多く見られます。

たんぱく質量だけなら、商品やフレーバーごとの差を見て比較する必要があります。

どちらもフレーバーで数値が変わるため、購入する味の栄養成分表示を最後に確認することが大切です。

味

味の種類で選ぶなら、マイプロテインはかなり強い候補です。

Impact ホエイ プロテインはフレーバー展開が多く、ナチュラルチョコレート、ヨーグルト、抹茶ラテなど、好みに合わせて選びやすいです。

エクスプロージョンも濃厚系、スイーツ系、すっきり系など幅広く展開していますが、基本は大容量で買う前提になりやすいです。

初めて買う人は、味で失敗したときのダメージを考えて、少量や定番味から試すのが安心です。

容量

エクスプロージョンは、3kgの大容量商品が目立つブランドです。

毎日飲む人や家族で使う人にとっては、買い足しの手間が少なく、一回あたりの価格も計算しやすくなります。

マイプロテインは、1kg前後から選びやすく、商品によって容量の選択肢もあります。

大容量で固定味を飲み続けるならエクスプロージョン、いろいろな味を試したいならマイプロテインが選びやすいです。

品質

マイプロテインは、Impact ホエイ プロテインでInformed Protein認証や品質基準を訴求しています。

国内製造版のImpact ホエイ プロテインも展開されており、日本向けの味や表示を重視する人にも選択肢があります。

エクスプロージョンは国内ブランドとしての分かりやすさや、公式サイトの成分表でフレーバーごとの数値を確認しやすい点が強みです。

どちらが絶対に上というより、海外ブランドの品ぞろえを取るか、国内ブランドの分かりやすさを取るかで選び方が変わります。

配送

マイプロテインは公式ページ上で追跡配送や一定金額以上の送料無料が案内されることがあります。

ただし、海外ブランドのため、購入タイミングや在庫状況によって到着までの印象が変わる可能性があります。

エクスプロージョンは国内向けの大容量販売が中心で、楽天や公式ショップなど購入経路も分かりやすいです。

急ぎで欲しい人は、価格よりも在庫、配送予定、購入先の発送条件を優先して確認しましょう。

価格で選ぶなら見るべき計算軸

マイプロテインとエクスプロージョンの価格比較では、商品価格だけでなく、たんぱく質一グラムあたりの単価と送料を含めた支払い総額を見る必要があります。

一食単価

一食単価は、購入価格を食数で割ると見えてきます。

エクスプロージョンのような3kg商品は、最初の支払い額は大きくても、一食あたりでは安く見えやすいです。

マイプロテインはセール時に1kgや複数袋をまとめ買いすると、一食単価が下がりやすくなります。

ただし、味が合わない大容量を買うと消費が苦しくなるため、初回は単価だけで決めないほうが安全です。

• 購入価格
• 内容量
• 一食量
• 食数
• 送料

たんぱく質単価

プロテインのコスパを見るなら、一食単価だけでなく、たんぱく質一グラムあたりの価格も重要です。

同じ30gを飲んでも、たんぱく質が23gの商品と20gの商品では、実際に摂れる量が違います。

マイプロテインは商品ごとに含有量が変わり、エクスプロージョンもフレーバーやシリーズで数値が変わります。

送料

送料は、プロテインの価格比較で見落としやすい項目です。

マイプロテインは一定金額以上の購入で送料無料になる場合があり、まとめ買いとの相性がよいです。

エクスプロージョンも購入経路によって送料やポイント条件が変わるため、公式、楽天、Amazonなどで合計金額を見比べる必要があります。

安く見える商品でも、送料を含めると逆転することがあるため、最終確認はカート画面で行いましょう。

味で選ぶなら重視したい違い

プロテインは毎日飲むものなので、成分が良くても味が合わなければ続きません。

フレーバー数

フレーバーの多さでは、マイプロテインが選びやすいブランドです。

Impact ホエイ プロテインは40種類以上のフレーバーから選べると案内されており、甘い系、さっぱり系、ラテ系など幅広く試せます。

エクスプロージョンも味のカテゴリが多く、濃厚本格、スイーツ、酸っぱい、すっきりなどから選べます。

ただし、エクスプロージョンは大容量で買うことが多いため、初回は定番味を選んだほうが失敗しにくいです。

• チョコ系
• ミルク系
• フルーツ系
• ヨーグルト系
• 甘さ控えめ系

甘さ

マイプロテインは、フレーバーによって甘さの印象がかなり変わります。

ナチュラルチョコレートのような定番味は人気が高い一方で、海外ブランドらしい甘さを感じる人もいます。

エクスプロージョンは濃厚系や甘い系の味が好きな人に刺さりやすく、フルーツ系ではすっきりした選択肢もあります。

飽きやすさ

同じ味を毎日飲む人は、飽きにくい味を選ぶことが大切です。

マイプロテインは複数フレーバーを買い分けやすいため、味変しながら続けたい人に向いています。

エクスプロージョンは一袋の容量が大きい分、味が合えば長く飲めますが、合わないと消費に時間がかかります。

味に不安がある人は、最初から3kgにせず、少量や評判の高い定番フレーバーで試しましょう。

成分で選ぶならどちらが合うか

成分で比較するなら、たんぱく質量、カロリー、脂質、炭水化物、認証や表示基準の見やすさを分けて考える必要があります。

たんぱく質量

マイプロテインのImpact ホエイ プロテインは、ノンフレーバーで一食30gあたりたんぱく質23gと案内されています。

エクスプロージョンのWPCは、フレーバーによって一食30gあたり20g台前半のたんぱく質量が表示されています。

一見するとマイプロテインが高く見える場合がありますが、比較するフレーバーやシリーズによって結果は変わります。

正確に比べるなら、飲みたい味どうしで栄養成分表示を見ましょう。

シリーズ

マイプロテインは、Impact ホエイ、Impact ホエイ アイソレート、クリア ホエイ、ソイ、ビーガン系など、目的別の選択肢が多いです。

エクスプロージョンも、WPC、ラクトースフリー、WPI、スロープロテインなどのシリーズがあります。

• 定番ならWPC
• 低脂質ならWPI
• 乳糖が気になるならLF
• 就寝前ならカゼイン
• 植物性ならソイ系

ブランド単位で優劣を決めるより、シリーズ単位で比較したほうが自分に合う商品を見つけやすくなります。

表示

マイプロテインは、海外ブランドらしく商品数が多く、フレーバーや容量の選択肢も豊富です。

一方で、栄養成分の表示は商品やフレーバーによって条件が違うため、購入前に個別ページを読む必要があります。

エクスプロージョンは、公式の成分表でフレーバーごとの栄養成分が一覧化されており、比較しやすい点があります。

数字を細かく見たい人は、エクスプロージョンの一覧性に安心感を持ちやすいでしょう。

目的別におすすめを分ける

マイプロテインとエクスプロージョンは、どちらが完全に上というより、目的ごとに向き不向きが変わるブランドです。

初心者

初心者には、味の選択肢が多く、少量から試しやすいマイプロテインが向く場合があります。

特にプロテインの味が続くか不安な人は、いきなり大容量にしないほうが安心です。

一方で、チョコやミルク系の定番味を毎日飲むつもりなら、エクスプロージョンの大容量も候補になります。

筋トレ中級者

筋トレ中級者は、たんぱく質量だけでなく、飲むタイミングや一日の総摂取量も見たいところです。

Impact ホエイ アイソレートやエクスプロージョンのWPIなど、より低脂質で高たんぱくなシリーズを選ぶ考え方もあります。

• トレ後は吸収の早さ
• 減量中はカロリー
• 増量中は総エネルギー
• 毎日飲むなら価格
• 大会前なら表示確認

どちらのブランドでも、WPCだけでなく上位シリーズを比較すると選択肢が広がります。

コスパ重視

コスパ重視なら、定価だけではなくセール込みの実質価格で判断しましょう。

エクスプロージョンは大容量で単価を下げやすく、マイプロテインはセール時にまとめ買いすると強くなります。

プロテイン以外のサプリも同時に買うなら、マイプロテインのまとめ買いメリットが出る場合があります。

プロテインだけを定期的に買うなら、エクスプロージョンの分かりやすさが便利です。

購入前に確認したい注意点

マイプロテインとエクスプロージョンはどちらも人気がありますが、価格変動、味の好み、配送、容量の大きさで後悔することがあります。

価格変動

マイプロテインはセール価格が大きく変わるため、昨日見た価格と今日の価格が違うことがあります。

エクスプロージョンも、ホエイ原料価格の影響で価格改定が行われることがあります。

そのため、古い比較記事の価格だけを信じるのは危険です。

購入直前に公式、楽天、Amazonなどのカート価格を確認しましょう。

• 公式価格
• セールコード
• 送料
• ポイント還元
• 在庫状況

容量の罠

容量が大きいほど一食単価は下がりやすくなります。

しかし、味が合わないプロテインを3kg買うと、飲み切るまでかなり苦しくなります。

エクスプロージョンは大容量の魅力が強い反面、初回購入では味選びのリスクがあります。

マイプロテインもまとめ買いが安く見えますが、初めての味を複数袋買うと失敗することがあります。

体質

どちらのブランドもホエイ系商品は乳成分を含みます。

乳糖でお腹が張りやすい人は、アイソレートやラクトースフリー系を検討する価値があります。

甘味料や香料が気になる人は、プレーンやノンフレーバーを選ぶと成分がシンプルになりやすいです。

体調に合わないと感じた場合は、無理に飲み続けず、量や種類を見直しましょう。

迷ったら購入スタイルで決める

マイプロテインとエクスプロージョンを比べるなら、まず自分がどんな買い方をするタイプかを考えるのが近道です。

セールを待てる人、味をいろいろ試したい人、プロテイン以外のサプリも一緒に買いたい人は、マイプロテインが合いやすいです。

毎日同じ味を飲みたい人、大容量で買いたい人、国内ブランドの分かりやすさを重視する人は、エクスプロージョンが合いやすいです。

成分面では、どちらも商品やフレーバーで数値が変わるため、ブランド名だけで決めずに、購入する商品の栄養成分表示を見ることが大切です。

価格面では、定価ではなく送料やポイントまで含めた支払い総額で比較しましょう。

最初の一袋は味の失敗を避けるために小さめで試し、気に入ったら大容量やまとめ買いへ進むのがもっとも堅実です。

ミルクチョコ味で飲みやすいと好評のプロテイン