ありたい自分であり続けるために
フィットネスの新しい形“からだコンサルタント”による
パーソナルトレーニング
JR目黒駅から徒歩3分にある完全個室パーソナルトレーニングジムBuzzFit（バズフィット）
10年後、20年後
どんな自分でありたいですか？
BuzzFitは、あなたがありたい自分であり続けるために、
一人一人に合わせたテーラーメイドのメニューを提供するパーソナルトレーニングジムです。
『ありたい自分』は一人一人違います。
健康であり続けたい。
美しくあり続けたい。
強くあり続けたい。
BuzzFitは、今まで数多くの『ありたい自分』をサポートしてきました。
人が“ありたい自分であり続けるために”トレーナーは
フィットネスのコンサルタント（からだコンサルタント）として一人一人の身体の“今”と向き合います。
BuzzFit Training Loop
向き合い
気づき
改善
“今”との向き合い
仕事、食事、運動、ストレスなど。
あなたはどんな今を生きていますか？
気づき
最近からだが重くなった、
肩こりがとれない…、
この悩みの原因は何でしょうか？
改善プログラム
今の自分と向き合い、気づき、
テーラーメイドの
プログラムで改善します。
あなたの性別や性格、そして今の仕事、食生活、運動、ストレス。様々な要素によって、
あなたの“今”は
構成されています。
そんなあなたの“今”と共に
向き合うことから、
BuzzFitのコンサルティングは
始まります。
最近からだが重い、
肩こりが取れない、など
健康の悩みは人それぞれです。
そこには、あなたの”今“との
深い因果関係があります。
トレーニングを通じて、
BuzzFitのコンサルタントは、
この因果関係の気づきを
与えます。
“今”との向き合い、気づき、を起点として、
BuzzFitのコンサルタントは
テーラーメイドの改善プログラムを提案し続けます。
データを蓄積・分析することで
最適なプログラムを設計します。
お客様の声
始めたきっかけ・決め手
アスリートの友人の紹介
なぜ通い続けるのか
競技に合わせて常にトレーニングメニューが適切なものであり、競技力向上の効果を実感しているから
実感している効果
競技力向上
-
体の使い方が上手になった
-
怪我をしにくい体になった
-
元々貧しかった上半身の持久力や筋力がアップした
コメント
ビーチバレー選手としては約5年間、トレーニングやケアを見てもらってました。
私は右膝（内側半月板水平断裂）の状態があまり良くなく、それ以外にも、病院に行って治らなかった肩の怪我や腰の痛みがあったのですが、石塚トレーナーのおかげで殆どの痛みが何も無かったかのようになるまで回復しました。
怪我以外に「最近全く寝れない」や「生理痛が年々酷くなる」といった悩みにも迅速に対応していただきました。
トレーナーとしての知識の範囲を完全に超越してる人です。
ビーチバレーではなく、Vリーグに入り富山に居た時に改めて石塚トレーナーの凄さや有難みをしみじみ感じておりました。
ビーチバレー日本代表 鈴木千代 選手
石塚とのトレーニング歴：6年
アクセス
〒141-0021 東京都品川区上大崎4-5-12 1F
目黒駅（JR線）西口より徒歩3分
FAQ
入会手続き及び体験トレーニングには予約が必要ですか？
体験トレーニング及び初回のコンサルティングは何か持ち物は必要ですか？
初回コンサルティング後にボディチェックやトレーニングをご体験いただきます。
動きやすい服装をお持ちください。（更衣室もございます。）
裸足、もしくは靴下で行うため、シューズはお持ち頂かなくて大丈夫です。
予約の変更・キャンセルポリシーを教えてください。
前日の閉店時間までにメール・お電話にてご連絡ください。
前日の営業時間をすぎますと100％のキャンセル料が発生いたします。
また、キャンセルされますと場合によっては次回以降の予約が取りにくくなる可能性がございます。
様々な料金プランがあるようですが、何が違うのですか？
BuzzFitではお客様のライフスタイルに合う料金プランを準備しております。また、より長期でご契約いただくほど一回当たりの料金が低くなります。詳細はご来店いただいた際にご説明いたしますが、何か気になる点等ございましたらお問い合わせください。
フル会員で、暫くの間BuzzFitに通えない場合にも月会費は必要ですか？
フル会員は、前月の10日までにご連絡いただけますと、翌月からフル会員の一時休止が可能です。
詳しくは担当のトレーナーとご相談ください。